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おいしい食材 −料理に関する本−
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おいしい料理を作るための関連本を集めてみました
炊飯器で作るからおいしいicon 炊飯器で作るからおいしい icon
著者: 大石寿子
出版社:地球丸
炊飯器の炊飯機能は、焼く、煮る、蒸すも得意ワザ。煮くずれや焼きすぎの心配なしで、きちんと手をかけた味わいに。また、保温機能は、パン生地作りや、卵蒸しなどが作れるスグレもの。炊飯器クッキングの元祖で、インターネットの人気情報サイトAll Aboutで爆発的な人気を誇る「料理のABC」で知られる大石寿子さんの初のレシピ集。 Amazon会員の方はこちら
 炊飯器はこちらでチェック
有元葉子の無水鍋料理icon 有元葉子の無水鍋料理 icon 無水鍋は超ロングセラーのお鍋。シンプルで機能的な形、密閉性が高いので、蒸しゆで、蒸し煮、蒸し焼きなどに特に威力を発揮するほか、ご飯も絶品、オーブン料理もできる優れもの。
長年愛用している著者がお勧め料理を紹介。

 無水鍋はこちら
いのちをいつくしむ新家庭料理さ、めしあがれ いのちをいつくしむ新家庭料理さ、めしあがれ
【著者】:辰巳芳子
【概要】:
味の決め手になる食材の目利き、自然のめぐみをおのずと引き出す下拵え、献立を容易にする合理的な調理法。
【目次】
スープ―スープ日乗―生きてゆきやすい暮らしのために(基本のスープ/スープいろいろ ほか)/野菜―野菜を上手に扱えればすべての料理ができます(筍/春の新野菜 ほか)/魚―魚とのスローなつきあい方を自然が教えてくれました(いさき/穴子 ほか)/肉―頭をやわらかく使うと豊穣な旨みがひらけていきます(三枚肉/豚挽き肉 ほか)/基本の味―天からの贈物をぞんぶんに味わってください(鰹節・昆布/胡麻 ほか)
ケンタロウ絶品!おかず簡単でうまいものを作りたい人に贈る最高のケンタロウ ケンタロウ絶品!おかず簡単でうまいものを作りたい人に贈る最高のケンタロウ
【著者】:ケンタロウ
【概要】:
簡単でうまいものを作りたい人に贈る、最高のケンタロウおかずレシピ集。

【目次】
1 うまいっ!イチ押しおかず/2 肉のおかず/3 魚貝類のおかず/4 卵ととうふのおかず/5 野菜のおかず/洋風、和風小さなおかず/6 パスタとめん/7 どんぶりとごはん物/8 汁とスープ
おくぞの流簡単激早たっぷり野菜おかず229 おくぞの流簡単激早たっぷり野菜おかず229
【著者】:奥薗寿子
【概要】:
正しい手抜きで調理時間が超短縮!毎日の食卓にうれしいヘルシーてんこもり。手間なしムダなし。あっと驚きの野菜料理180品、乾物&ヘルシー食材を使ったウルトラ・アイデア料理39品、バナナとりんごのヘルシー・デザート10品。

【目次】
野菜(いんげん/オクラ ほか)/乾物(きくらげ/切り干し大根 ほか)/ヘルシー食材(きのこ/こんにゃく ほか)/デザート(バナナ/りんご ほか)
ウー・ウェンの北京小麦粉料理 ウー・ウェンの北京小麦粉料理
【著者】:ウー・ウェン
【概要】:
ギョーザ、タンタン麺、ワンタン、チュンピン、春巻き、ゴーティエ、花巻き、パオズほか、全64品のつくりかたの本。
本場北京の味をわが家の食卓で! 200グラムの小麦粉で、ギョーザからタンタン麺、パオズまで、64品もの料理が作れます。画期的なパラパラプロセスで手順とポイントが一目瞭然!
見て作るテキストの決定版!

【目次】:
水、ぬるま湯、熱湯でこねる生地(水でこねる生地/ぬるま湯でこねる生地/熱湯でこねる生地)/発酵生地/水と油でこねる生地
究極アジアごはん(スパイシー料理編)現地で学んだ本場のレシピをここに再現! 究極アジアごはん(スパイシー料理編)現地で学んだ本場のレシピをここに再現!
【著者】:ロム・インターナショナル
【概要】:
屋台や食堂、レストランで味わったあのレシピがここに…。そんな料理を自宅で再現。現地で学んだ究極アジアごはんレシピ。
【目次】:
1 南インドの部(チキン・ブリヤニ(鶏肉の炊き込みごはん)/ブリンジャル・マサラ(ナスとムングダルのトマトソース炒め) ほか)/2 北インドの部(タンドリー・チキン(スパイシーチキン)/チキン・マカニー(鶏肉のトマトクリームカレー) ほか)/3 スリランカの部(マール・ウィヤンジャナヤ(魚のカレー)/ワンバトゥ・ウィヤンジャナヤ(ナスのカレー) ほか)/4 ネパールの部(チョウミン(ネパール風焼きそば)/モモ(ネパール風蒸し餃子) ほか)/5 デザートの部(キール(ネパール風ライスプディング)/ラワ・ケサリー(セモリナのお菓子) ほか)
日本(にっぽん)で作れるほんもの韓国料理 日本(にっぽん)で作れるほんもの韓国料理
【著者】:チョウンジョン
【概要】:
日本の食材で作ったソウルの旬の味を初披露。健康と美容に効く簡単レシピ59。

【目次】
1 韓国料理のおいしさは「ヤンニョム」にあり!(ヤンニョムジャンで/コッヂョリヤンニョムで ほか)/2 野菜がいっぱい食べられる韓国流ヘルシー調理法(ジョン=焼く/サム=包む ほか)/3 おいしく食べて元気にやせる!韓国式健康ダイエット・レシピ(むくみを取る/美脚になる ほか)/4 パーツ別・からだの中からきれいになる(白く健康な歯を作る/細胞力を高める ほか)
基本の中華レシピ“ふだん中華”を完全マスター!定番にしたい、ヘルシ 基本の中華レシピ“ふだん中華”を完全マスター!定番にしたい、ヘルシ
【著者】:祐成二葉 /主婦の友社
【概要】:
家庭で作れる定番の人気メニューを満載。材料別だから食べたい料理がすぐわかる。下ごしらえや手順のポイントがわかりやすい。初心者でも安心!調理の基礎もくわしく紹介。

【目次】:
1 肉のおかず/2 魚・貝のおかず/3 野菜のおかず/4 豆腐・卵・乾物のおかず/5 ごはん・めん/6 点心・デザート/7 簡単中華献立
人気の餃子・春巻きと中華おかずおうちでシェフ味 人気の餃子・春巻きと中華おかずおうちでシェフ味
【著者】:
【概要】:
シェフの味がおうちにやってきた!本当においしくなるシェフのコツ、満載!135品。

【目次】:
1 餃子、春巻き、点心いろいろ/2 肉料理/3 魚介料理/4 野菜料理/5 豆腐・卵料理/6 飯・麺・スープ料理/中華デザート/中国料理便利台帳
美味しいフランス家庭料理中野寿雄のメニューブックより 美味しいフランス家庭料理中野寿雄のメニューブックより
【著者】:
【概要】:
オムレツ、グラタン、マリネに煮込みなど、フランスの家庭でふだん食べられている料理は、みなさんがイメージするより、ずっと、ずっとシンプルです。そんな素朴であたたかみのあるレシピの中から家庭で作りやすいものばかりを選んでご紹介します。肉の焼き汁や魚の煮汁を使ったおいしいソースの作り方、既製品のフォンドヴォーの手直し術など、家庭で作るためのコツやアイデアもいっぱい。手軽にできる前菜から、ボリュームたっぷりのメイン料理、簡単なデザートまで、気取りのないふだん着のフランス料理をときにはゆっくり楽しんでみませんか。
【目次】:
前菜/スープ/魚料理/肉料理/つけあわせ/デザート
リストランテ「アルポルト」片岡護の南イタリア食べ歩きレシピローマからシチリアを旅して リストランテ「アルポルト」片岡護の南イタリア食べ歩きレシピローマからシチリアを旅して
【著者】:片岡護
【概要】:
見て、読んで、作って気分はもう南イタリア!前菜からデザートまで、旅で出会った料理の再現レシピ、南イタリア美食ツアーでのエピソード、片岡シェフ感動のお薦めレストラン、片岡シェフのイタリア修行時代秘話…etc。

【目次】
アンティパスト(白魚のブルスケッタ/たこのカルパッチョ ほか)/プリモピアット(本格的な美味しいパスタを作るコツ/海の幸のスープ ほか)/セコンドピアット(クスクスから知るシチリア食の歴史/コトレット ほか)/ドルチェ(デザート作りに欠かせない食材/パンナコッタ ほか)
イタリア幸福の食卓12か月 イタリア幸福の食卓12か月
【著者】:タカコ・ハンザワ・メロジー
【概要】:
レストランなんてメじゃない。美味しくて簡単で毎日食べても飽きない家庭の味。それがイタリア料理の真髄なのだ!作って食べて、みんなが幸せになる極上のレシピが120点。

【目次】
スプマンテによく合う乾杯メニュー/リゾットで体の芯からあったまる/春を呼ぶチキンとスピナッチ/復活祭パスクアと旬のアスパラガス/初夏を彩るサラダといちごのお菓子/幸せを運ぶバジリコの香り/ポモドーロソースは太陽の味/イタリアンジェラートの魔力/旬のフルーツとサンデーブランチ/チーズ&茸 魅惑の収穫祭〔ほか〕
クッキングパパの超カンタン超うまいレシピ230 クッキングパパの超カンタン超うまいレシピ230
【著者】:うえやまとち
【概要】:
週刊「モーニング」好評連載中の「クッキングパパ」から厳選された読者アイディア料理の宝庫。スピード勝負のお手軽メニュー、お酒のつまみにサッと一品、大満足のごちそうメインディッシュ、節約・簡単・お利口レシピなど、ちょっとの工夫とコツを知れば、またたく間にレパートリーが広がる。なるほど・ヘルシー・おいしいレシピ満載。

【目次】
スピード勝負のお手軽メニュー/体にやさしい・ヘルシー・おいしい/節約・簡単・お利口レシピ/目からウロコのアイディア料理/残り物や缶詰を上手に使いまわして/お酒のつまみにサッと一品/大満足のごちそうメインディッシュ/料理自慢がつくる前菜とサラダ/子どもが喜ぶカレー・グラタン・オムライス/元気のもとはやっぱりご飯だね!/みんな大好きパン・めん・パスタ/スープ・汁物はホッとくつろぐ家庭の味/おしゃれなデザート&ドリンク
これなら作れる男のごはん これなら作れる男のごはん
【著者】:大原照子
【概要】:
誰でも簡単にできる朝・昼・晩のレシピ80点。どこでも買える安い食材でおいしいメニュー。失敗をおそれない、道具に凝らない、手間をかけない。野菜の切り方、ご飯の炊き方などを初歩から指導。フリーザー、電子レンジの上手な使い方も紹介。

【目次】
料理を楽しく始めるために/朝ごはん/夕ごはん(野菜料理/とにかく簡単夕ごはん/おなじみおかず)/休日のお昼ごはん/酒の肴/デザート/基礎ミニ知識
男のひとり暮らしの快食術 男のひとり暮らしの快食術
【著者】:佐橋慶女
【概要】:
もう食事で困ることはない、お父さんの台所!ベストセラー『おじいさんの台所』の著者が、父を一人前の生活者にした実績をもとに、名料理コーチぶりをご披露!毎日の食事が楽しくなる秘訣を手ほどきする。

【目次】
第1章 料理ができれば毎日が楽しくなる/第2章 こんなに簡単につくれる!?/第3章 買い物上手は冷凍庫をフル活用/第4章 電子レンジ料理、オーブン料理のすすめ/第5章 やさしい手づくり常備菜/第6章 クスリにまさる食べもの、食べ方/第7章 春料理、夏料理、秋料理、冬料理/第8章 捨てない、むだにしない技術/第9章 ひとりでも食事を楽しくする法/第10章 コツがわかる、レパートリーが広がる外食術
参上!お助け料理人平野寿将の愛とひらめきのウラ技料理 参上!お助け料理人平野寿将の愛とひらめきのウラ技料理
【著者】: 平野寿将 /東京放送
【概要】:
TBS系全国ネット「ベストタイム」で人気の平野寿将のレシピ集第2弾。
今回は秋・冬の和食メニュー。鍋など、家庭で簡単に作れるレシピ中心。
番組で放送していないオリジナルレシピも収録!!
テレビ未公開の料理も含めて全72品。

【目次】
1章: 思わずご飯をおかわり!のボリュームおかず(黒酢のやわらか酢豚/豚ニラのさんが焼き ほか)
2章: 5分でカンタン、ラクうま料理(鶏肉のレモネード煮/鶏皮めし ほか)
3章: 1品で2度おいしい寿将流アレンジ術(鮭のあったか南蛮がけ/ししゃもの南蛮漬け ほか)
4章: 体にうれしい野菜が主役のおかず(さつま芋コロッケ/長芋キムチのもちもち焼き ほか)
5章: これだけで大満足のなごみご飯(ごぼうとあさりの深川ずし/ゴールデン親子チャーハン ほか)
参上!お助け料理人平野寿将の目からウロコのアイディア料理 参上!お助け料理人平野寿将の目からウロコのアイディア料理
【著者】: 平野寿将 /東京放送
【概要】:TBS系全国ネット「ベストタイム」で人気の平野寿将のレシピ集
【目次】
1章: おいしい工夫のひらめき料理(ふっくらキャベツメンチ/鶏肉のてりてり焼き ほか)
2章: 現代版おばあちゃんの知恵(さばのソテー、らっきょうソース/鮭と大根の煮もの ほか)
3章: 無駄なし使い切り寿将流料理(カリッと鶏皮サラダ/鮭とさつま芋のコロッケ ほか)
4章: 今からでも間に合う10分おかず(鶏団子の大根あんかけ/鮭のちゃんちゃん焼き ほか)
やっぱり、たれ。 やっぱり、たれ。
【著者】: 平野寿将
【コメント】:市販のたれを使ってもいいのですが手作りの味はまた格別なものがあると思います。
【目次】:
・これさえあればの基本のたれ(照り焼きだれ/ぶりの照り焼き ほか)
・おいしさ格上げの寿将流だれ(塩だれ・塩焼きそば ほか)
・マンネリを打破する鍋ものの煮汁&たれ(赤みその煮汁
・牛みそ鍋 ほか)
・野菜をもっと食べたいサラダソース(赤いマスタードソース
・じゃこキャベツサラダ ほか)
・もう1品欲しいときの小鉢だれ(酢みそだれ
・あさりの酢みそあえ ほか)
あるある式レシピ あるある式レシピ
【概要】:
『あるある』はこう考えます。身体の機能が強い―肝機能アップ・健胃効果・整腸作用・脳の活性、身体を外敵から守る力が強い―抗酸化力・免疫力、きれいな身体である―ダイエット・美肌・サラサラ血、この三大ポイント。これが自分のものになれば、あなたはあなた自身の健康を得ることができるのです。
簡単・身体にいい・美味しい、食生活のススメ。

【目次】
第1章 身体にいいごはん(チャーハン/丼もの ほか)
第2章 身体にいいパスタ(スパゲッティ・老化防止ビタミンソース/冷たいカッペリーニ・抗酸化ゴーヤソース ほか)
第3章 身体にいいおかず(肉/魚 ほか)
第4章 あるある式・中国料理のススメ(中国黒酢/麻辣 ほか)
第5章 あるある式・ホームパーティーのススメ(前菜/サラダ&スープ ほか
毎日のお弁当を作るための関連本を集めてみました
残さず食べちゃう!園児の人気お弁当レシピ 残さず食べちゃう!園児の人気お弁当レシピ
【著者】: 寺西恵里子
出版社:PHP研究所
【概要】
かわいい簡単造形もいっぱい!初めてママも安心、簡単レシピ!お弁当のアイデアがいっぱい。
【目次】
ハンバーグ/フライドチキン/から揚げ/コロッケ/トンカツ/そぼろでお絵描きお弁当/お絵描きお弁当/おにぎり/パスタ/クラブサンド/ドーナツ&カレーパン/花ずし/おいなりさん&のり巻き
お弁当づくりハッと驚く秘訣集手早くできる!さめておいしい! お弁当づくりハッと驚く秘訣集手早くできる!さめておいしい!
【著者】 :小林カツ代
【出版社】:主婦と生活社
【概要】
おいしーいお弁当づくりの“4大秘訣”がぎっしり詰まっています!!さめておいしくなる工夫。味を落とさない手抜きアイデア。いたまない古今の知恵。味・栄養・見た目…どれも満足の詰め合わせ方。

【目次】
1章 おべんとう常識は間違いだらけ
2章 「色合わせ法」で献立らーくらく
3章 さめておいしい特選おかず集
4章 手抜きするほどおいしくなる!新アイデア調理
5章 人気倍増!卵料理の新工夫
6章 「なーんにもない」朝にヒミツの知恵
7章 ロサンゼルス、パリで覚えたパンのおべんとう
やせるお弁当新装版ヘルシーにランチでダイエット やせるお弁当新装版ヘルシーにランチでダイエット
【著者】 : 主婦の友社
【出版社】:主婦の友社
【概要】
ヘルシーなダイエットのコツは、三食きちんと食べることです。肉、魚、野菜をバランスよく使った低カロリーのお弁当をランチにすれば、理想のスタイルに。お弁当を作る時間がないという人のために、手早く作れておいしいメニューも紹介しています。

【目次】
1章 手早くできるやせるお弁当(牛肉とこんにゃくのカレー煮弁当/えびのチリ煮弁当/焼きおにぎりとさつまいものサラダ弁当 ほか)/
2章 カロリー別 理想体型をめざす低カロリーのお弁当(400kcal以下のお弁当/500kcal以下のお弁当/600kcal以下のお弁当)/
3章 パンとごはんのやせるお弁当(サンドイッチのお弁当/おにぎりのお弁当)/もっと低カロリーの副菜
奥薗壽子の子どものお弁当手早く作れる!お助けレシピ 奥薗壽子の子どものお弁当手早く作れる!お助けレシピ
【著者】者: 奥薗寿子
【出版社】:金の星社
【概要】
フライパン1個でらくらく調理!3品同時調理の裏ワザを伝授!毎日のお弁当作りが楽しくなる。手縫いで作れる簡単お弁当バッグやお弁当ベルトも紹介。

【目次】
1章 パパッと10分3色弁当(彩り・栄養・おいしさ・手軽さ、4拍子そろった満足弁当!/パパッと10分、素早くおいしく仕上げるコツのコツ/(ごはん)梅干し、(赤)えびのケチャップ炒め、(緑)ブロッコリーのシンプル蒸し、(黄)かぼちゃのガーリックソテー ほか)/
2章 ごはん、めんなどが主役のこれだけ弁当(ささっと仕上げるおにぎりのにぎり方/大好き!おにぎりの具バリエーション/失敗なしののり巻きの作り方 ほか)/
3章 奥薗流使える使えるネタ(晩ごはんの人気おかずをお弁当用にアレンジ!/シチュー/ハンバーグ ほか)
栄養バランス満点カラフルお弁当改訂新版 栄養バランス満点カラフルお弁当改訂新版
【著者】: 伊藤睦美
【出版社】:女子栄養大学出版部
【概要】
野菜などの素材の色を生かした副菜を緑・黄・赤・白・茶&黒の色別に約200品、肉や魚介類の主菜を約80品紹介。これらを彩りよく組み合わせた栄養バランスのとれたお弁当例を満載。

【目次】
お弁当組み合わせ例(見本)/ごはんが主食のお弁当/パンが主食のお弁当/副菜/主菜/ピクニック・行楽のお弁当/料理&栄養価一覧
岸朝子さんのお取り寄せ関連本
岸朝子のおいしいお取寄せ 岸朝子のおいしいお取寄せ
【著者】: 岸朝子
出版社:文化出版局
【概要】
「朝食」「夕食」「パーティ」「ティータイム」別に厳選された全国お取寄せ103品が掲載されています。
【目次】
・すぐ食卓へ 朝ごはん(谷井農園の梅干し/漬新の紫蘇巻らっきょう ほか)/
・すぐ食卓へ 晩ごはん(山金水産の鯛の上総むし/たか田八祥の稚鮎のなれ鮓 ほか)/
・すべ食卓へ パーティ(よつ葉乳業のチーズフォンデュ/信濃ブルワリーの北信濃の地ビール ほか)/
・すぐ食卓へ ティータイム(KIHACHIの日々旬感アイスクリーム/ジャン=ポール・エヴァンのボンボンショコラ ほか)/
・ひと手間かけて(勝山館のおぼろざる豆腐、無塩せきベーコン/三崎漁協の岬あじ ほか)/大切な基本の味(京のブランド産品京野菜宅配便/イー・有機生活のとれたて安心野菜セット ほか)
岸朝子のおいしい長寿のお取寄せ 岸朝子のおいしい長寿のお取寄せ
【著者】 :岸朝子
【出版社】:文化出版局
【概要】
日本全国1都1道2府43県から113品。

【目次】
第1章 若々しさを保つ/第2章 健康な血液がサラサラと/第3章 丈夫な骨を作る/第4章 毎日快便の気持ちよさ/第5章 日々の大事なエネルギー/第6章 更年期(男女)を快適に/第7章 心の栄養も大切
岸朝子と楽しむ極上!お取り寄せこだわり調味料たれ・だし・ソース 岸朝子と楽しむ極上!お取り寄せこだわり調味料たれ・だし・ソース
【著者】 : −
【出版社】:小学館
【概要】
極上の調味料があれば、健康な毎日を手にすることができる。料理の仕事に携わって半世紀、常に厳しい目で本物を見つめ、確かな舌で味わいを伝え続けている岸朝子が、国産・無添加の選りすぐり調味料を紹介。

【目次】
第1章 岸朝子が選ぶ「極上!調味料」(醤油―千葉県銚子市・玄蕃蔵‐まろやかで、馥郁たる香りの雫をいただく/塩―沖縄県粟国島・粟国の塩‐海ごとミネラルが凝縮された、生きた塩/砂糖―沖縄県豊見城市・純黒糖‐かたまりのなかには、太陽の恵みが ほか)/第2章 仕込みが命・和の三大調味料(醤油/味噌/塩)/第3章 味わいが際立つ技ありの調味料(油/砂糖、はちみつ/酢/みりん/ソース、ドレッシング/香辛料)

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