花粉の季節に「おいしそうなにおい」を感じることができないのはやはり不便です。花粉症になった方、花粉アレルギーになりそうな方、この際、しっかりと花粉対策をして「美味しい食材」を「美味しく」いただきましょう。
おいしい食材
こだわり商品研究所
  

めにゅう

おいしい食材

韓国の食材

どっちの料理ショー特選素材

黄金伝説お取り寄せ

芸能人格付けワイン分析

おいしいケーキ

北海道のおいしい食材

地域のおいしい食材

海の食材

山の食材

安心にこだわった食材

お総菜

いちおし食材

おいしいチーズ

料理の本

キッチンお役立ち品

花粉症対策

サプリ道場

おとく情報

おいしいレシピ
★ はじめに
おいしいものを食べるときに、「おいしい」と感じるのは、「見た目」、「ぱりぱりやシャキシャキ、もぐもぐといった音」、「おいしそうなにおい」、「食べてみてのお味」、「歯ざわり」など、やはり五感を通してですね。

花粉の季節に「おいしそうなにおい」を感じることができないのはやはり不便です。この際、しっかりと花粉対策をして「美味しい食材」を「美味しく」いただきましょう。
多くの方が花粉症を克服され「おいしい生活」をエンジョイできることを願っています。

「花粉症Q&A集」が厚生労働省のホームページに掲載されました。ここで一部を紹介中
 花粉の飛散状況を知ることができます「環境省花粉観測システム(はなこさん)

 国立感染症研究所が提供している感染症情報センターです。インフルエンザの流行状況などを把握できます。
★ 場面ごとの花粉対策
それぞれのシーン毎の花粉対策をまとめてみました。
出かけるとき 帰宅時 家にいるとき その他
花粉の侵入を防ぐ マスクをする ●窓をあまり開けない
付着を防ぐ ●静電気を防止する ●洗濯をする
部屋干し、衣類乾燥機、乾燥機付き洗濯機を使用
●布団干し
布団乾燥機を使う
・布団の表面に掃除機をかける。
●肌の露出を防ぐ ●帽子をかぶる
めがねをする
●ヘアスタイルに注意
●服装の選び方
・生地表面の凸凹が少ない
・織り目が詰んでいる
・極細の長繊維でできている
・静電気が起きにくい
・隙間がない
●飛散の多い時間帯(お昼前後、日没前後)の外出を控える
花粉を取り除く ●ブラッシング(服など) ●入浴する
●手、顔、目を洗う 掃除機をかける
・布団
・カーテン、ブラインド
●うがいをする ●掃除機の後に水拭き
空気清浄機を使用
心身を強める 花粉症は、免疫系が誤動作するアレルギーのひとつ。
生活習慣の中でアレルギーの改善につながる生活習慣を心がけるのが、花粉症に対抗する道。
・ストレスをためない
・疲れを溜めない
・刺激物、タバコ、アルコールは禁止!
・十分な睡眠
・適度な運動(花粉をガードし朝方に歩く)

i飛散の多い時間帯について
環境省の「花粉予測のための基礎研究」によると特に日射量や日照時間との関係が大きいことが分かっています。
財団法人 日本気象協会 村山貢司さんのデータによると昼前後と日没後に特に飛散が多くなっています。これは、気温が上がって午前中に杉から飛散した花粉が都市部へ到達する時間帯と、上空に舞い上がった花粉が落下してくる時間帯と考えられています。
参考文献はここです。

適度な運動をして身体の抵抗力をつける
自律神経のバランスが良いと、花粉(すなわちアレルゲン)が体内に入り、IgE抗体(免疫グロブリンE)に結合しても、花粉症(アレルギー症状)が起こらないこともあります。免疫系が正常に保たれていれば、過剰な反応を起こさないからです。

疲れを溜めない
疲れがたまっていて、副交感神経の緊張が高まったり、交感神経がおさえられていたりすると、肥満細胞からヒスタミンが放出されやすくなり、花粉症の症状が出やすくなります。
★ 花粉対策のお役立ち品
マスク 花粉破壊マスク は、「花粉破壊ウェットフィルター」をつけることで花粉を破壊し、吸着・不活性化するので、マスクだけとはパワーがちがいます。
0.3ミクロン以上の微粒子95%以上カットするN95マスク
抗ウイルス素材使用不織布マスク
マスク同等品 アレルゴール
昨年度花粉症対策商品売上ナンバーワン。ドイツでは100万本売れた逸品。
独自に開発された高純度で粘度の高いワセリンの力で花粉等の進入をブロックするものです。身体の構造・機能・人体に作用があるものではなく、塗布したワセリンの物理的作用を利用した製品です。
マスクに比べ、全く違和感がなく、手軽に何処でも使用でき、1日1〜2回鼻腔粘膜に塗るだけで、マスクより効果的にアレルゲンの進入をブロックします。
サングラス、ゴーグル ゴーグルにもサングラスにもなる変わった逸品
アイゴーグルというのもあります。
スカッシーサングラスは、つるの両サイド、レンズの上下がシールドです。
静電気防止 室内の花粉の大半は外出時の衣類に付着して持ち込まれるようです
「花粉ガード」 は花粉破砕抑制剤を配合してあるので帰宅時に噴射すれば花粉の膜を包み込み、静電気防止剤の働きで外出時の付着を防ぎます。カーペットや布団にも可。
衣類乾燥機 ガスタイプと電気タイプあり。また、花粉などをとるフィルターがあるのか、部屋干しの時のイヤなニオイの原因となる雑菌をとるかも選択のポイントになります。
洗濯乾燥機 花粉を約99%不活化する「アレルバスターフィルター」を採用した製品 やAg+イオンで除菌・防臭コート+静電気を抑える製品 があります。
布団乾燥機 ■柿カテキン添着フィルターで、アレルゲン吸着分解フィルターをはさんだ3層式の新フィルターです
きれいな風で乾燥します。
■どうしても布団を干したい場合には、「花粉・ダニ対策 布団干しカバー」を利用するのも手です。
空気清浄機 ダイキンの製品(フラッシュストリーマMC706W)が特におすすめ。 >>空気清浄機売れ筋
掃除機 ケルヒャー 水フィルタークリーナー K5500 は水フィルターとHEPAフィルター、モーター保護フィルターの3つのフィルターで、アレルギーの原因となるゴミ粒子(0.3ミクロン以上)を99.996%カット!
>> ほかの製品も見る
>> お役立ち品特集のコーナも参考にどうぞ。
鼻洗浄機 鼻洗浄器ハナクリーン  → ノズルによるシャワーで洗浄する方式。
鼻キレイ  → ミストにより鼻を洗浄する方式。
持ち運べる大きさのハナクリーンSもあります。
その他のお役立ち品 鼻炎治療器スッキリクン
小鼻に出力端子をあてて青色ボタンに触れるだけ、微弱な静電放電が鼻粘膜を刺激しヒスタミンなどによる鼻炎特有の神経反射性誘発反応を和らげてくれます。 加え自律神経に作用し血管の拡張・うっ血を緩和して鼻づまりも和らげてくれます。
コンパクト計量サイズで携帯にも便利です。お薬とは違い、眠くなる,喉が渇くといった副作用は全くありませんので安心してお使いいただけます。
医療用具承認番号:16300BZZ01776
甜茶エキス=抽出エキスだから1日わずか30ml=
この「甜茶エキス」は、甜茶を特殊な抽出方法によって濃く効果的に抽出したエキスです。1日に飲む量は、カップ1杯分。約30mlが目安。この量で、甜茶ポリフェノールが165mg含まれています。甜茶ポリフェノールの摂取目安が、1日に120mg程度と言われていますから、1日1回ですみます。
花粉なんて怖くない♪冬虫夏草も入ったドクターの花粉対策サプリメント「白草通」<br>お買得2個セット【飲む低分子ヒアルロン酸なら、スタイル・ラボ】 中医学からみると、花粉症体質は、先天素因あるいは後天性のストレス・飲食のアンバランス・過労と運動不足などの不良生活習慣によるものと考えられます。生活習慣を改善する事が花粉症を緩和させる第一歩と言えるのかもしれません。

花粉対策サプリメント「白草通」は、中医学と西洋医学を修得された「医学博士・汪 先恩先生」が、漢方の知識を元に研究・開発されたサプリメントです。花粉過敏体質の改善と、鼻の通りを良くする効果が期待できます。
★ 花粉症対策と食材


花粉症対策の為の食材 ; 紫蘇(しそ)関連がいいようです。


SEO [PR] 爆速!無料ブログ 無料ホームページ開設 無料ライブ放送